طرز دوشیدن شیر با شیردوش دستی؛ راهنمای گام به گام
در مواقعی که نمی توانید، با دست به فرزند خود شیر دهید مهم است که طرز استفاده از شیردوش دستی را بلد باشید و ما در این مطلب به طور کامل شما را راهنمایی می کنیم.
طرز دوشیدن شیر با شیردوش دستی بسیار راحت تر از چیزی است که شما فکرش را می کنید، معمولا برای این کار به ابزار مناسب و کمی دقت نیاز دارید تا شیر خود را به درستی بدوشید و نگهداری بعد از آن نیز مهم است که ما در این مطلب از پارت نیوز در اختیار شما قرار می دهیم.
فهرست
شیردوش دستی چیست و چرا باید آن را انتخاب کنیم؟
شیردوش دستی یک وسیله دستی است که به شما امکان می‌دهد شیر را با استفاده از یک دسته یا اهرم بدوشید. این وسیله به برق یا باتری نیاز ندارد، و آن را به گزینه‌ای مناسب برای موارد زیر تبدیل می‌کند:
- مادران درحال سفر
- افرادی که گاهی اوقات شیر می دوشند
- موقعیت های اضطراری
- دوشیدن شیر به صورت آرام یا پنهانی
در مقایسه با مدل‌های برقی، شیردوش‌های دستی سبک‌تر، بی‌صداتر و مقرون‌به‌صرفه‌تر هستند. اگرچه ممکن است زمان بیشتری طول بکشد، اما کنترل بیشتری بر مکش و ریتم شیردوشی ارائه می‌دهند.
۸ مرحله ایمن و ساده برای طرز دوشیدن شیر با شیردوش دستی
ما در 8 مرحله بسیار ساده نحوه دوشیدن شیر مادر با شسردوش دستی را توضیح داده ایم.
۱. دست‌ها و قطعات پمپ خود را تمیز کنید
قبل از دوشیدن شیر بهتر است که ابتدا:
- دست‌ها را کاملاً با آب و صابون بشویید.
- تمام قطعات پمپ را با آب گرم و صابون بشویید و در هوای آزاد خشک کنید.
- اگر برای اولین بار است که از قطعات استفاده می‌کنید یا آنها را پس از انبار کردن، استریل کنید.
۲. یک فضای راحت و خصوصی پیدا کنید
اگر آرام باشید، نتایج بهتری خواهید گرفت. روی صندلی صاف بنشینید، چند نفس عمیق بکشید و مطمئن شوید که محل تمیز و آرام است.
۳. پمپ را مونتاژ کنید
دستورالعمل‌های سازنده را برای مونتاژ دنبال کنید. اطمینان حاصل کنید که:
- شیر مکش به درستی نصب شده است.
- فلنج (سپر سینه) تمیز و خشک است.
- شیشه شیر به طور ایمن برای گرفتن شیر متصل شده است.
۴. فلنج را به درستی قرار دهید
مرکز فلنج را روی نوک سینه خود قرار دهید (نه روی هاله). تناسب خوب از درد جلوگیری می‌کند و مکش را بهبود می‌بخشد. فلنج‌هایی که خیلی کوچک یا بزرگ هستند می‌توانند باعث موارد زیر شوند:
- درد یا حساسیت
- جریان ضعیف شیر
- ترک خوردگی نوک سینه
۵. به آرامی شروع به پمپاژ کنید
با پمپ‌های کوتاه و سبک شروع کنید تا رفلکس مکیدن اولیه کودک خود را شبیه‌سازی کنید. به محض اینکه شیر شروع به جاری شدن کرد:
- از فشرده‌سازی‌های طولانی و مداوم استفاده کنید.
- ریتمی پیدا کنید که راحت و مؤثر باشد.
- برای هر سینه، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در هر جلسه یا تا زمانی که جریان شیر کند شود، در نظر بگیرید.
۶. جای سینه‌ها را عوض کنید یا به طور متناوب از هر دو سینه استفاده کنید
بیشتر مادران هر بار با یک شیردوش دستی، یک سینه را می‌دوشند. بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، به سمت دیگر بروید. پمپاژ متناوب کمک می‌کند:
- تحریک تولید بیشتر شیر
- کاهش تورم و سنگینی سینه
- متعادل سازی میزان تولید شیر
۷. شیر را با خیال راحت نگهداری کنید
وقتی کارتان تمام شد:
- شیر را داخل کیسه‌های نگهداری استریل یا بطری‌ها بریزید.
- برچسب با تاریخ/زمان
- در یخچال (تا ۴ روز) یا فریزر (تا ۶ ماه) نگهداری شود.
۸. در طرز دوشیدن شیر با شیردوش دستی؛ پمپ را کاملاً تمیز و خشک کنید
قطعات را بلافاصله پس از استفاده جدا کنید:
- تمام اجزایی که با شیر در تماس هستند را بشویید.
- بگذارید روی یک حوله تمیز در هوا خشک شوند.
- در ظرف بدون گرد و غبار نگهداری شود.
تمیز کردن منظم، ایمنی شما و نوزادتان را تضمین می‌کند.
پس از اینکه طرز دوشیدن شیر با شیردوش دستی را یاد گرفتید به بخش مهم ترین سوال می رسیم که در زیر به آن پاسخ داده ایم.
آیا دوشیدن شیر باعث کاهش شیر میشود؟
خیر، دوشیدن شیر نه تنها باعث کاهش تولید شیر نمی شود، بلکه به صورت برعکس عمل می کند و در افزایش شیردهی مادر نیز کمک می کند.
کلام آخر
در این مطلب شما مادران عزیز یاد گرفتید که چگونه از شیردوش دستی باید استفاده کنید و آیا این کار به شما آسیبی می زند یا خیر که امیدواریم این توضیحات مرحله ای توانسته باشد به شما کمک کند.
انتهای مطلب/آ.ع
