علم ورزش
-
همه چیز درباره پاتیناژ؛ از تاریخچه گرفته تا رقص و بازی پاتیناژ
پاتیناژ یکی از جذابترین ورزشهای زمستانی است که ترکیبی از هنر، سرعت و مهارت را روی سطح یخ به نمایش…
بیشتر بخوانید » -
ورزش زومبا در خانه برای لاغری بانوان + فواید ورزش زومبا برای کودکان
ورزش زومبا در خانه راهی ساده و هیجانانگیز برای تجربه یک تمرین متفاوت بدون نیاز به باشگاه است. ترکیب موسیقی…
بیشتر بخوانید » -
آبیها گلفباز شدند! ورود استقلال به دنیای گلف بانوان
به گزارش پارت نیوز؛ باشگاه استقلال برای نخستین بار در لیگ دسته یک گلف بانوان نماینده دارد و این تیم…
بیشتر بخوانید » -
لیست کامل وسایل لازم برای باشگاه رفتن؛ 25 وسیله ضروری برای آقاین و خانم ها
وسایل لازم برای باشگاه رفتن می تواند شامل: بطری آب، کلاه ورزشی، حوله و دستکش های ورزشی شود. البته این…
بیشتر بخوانید » -
آموزش ماساژ شانه و گردن برای رفع خستگی در 5 دقیقه!
با این مطلب از پارت نیوز که آموزش ماساژ شانه و گردن برای رفع خستگی را به طور مرحله به…
بیشتر بخوانید » -
طریقه مصرف پودر سفیده تخم مرغ برای بدنسازی؛ دوز، زمان و ایده وعدهها
به گزارش پارت نیوز؛ طریقه مصرف پودر سفیده تخم مرغ برای بدنسازی بسیار مهم است چرا که در صورت اشتباه…
بیشتر بخوانید » -
برنامه تمرینی ۳۰ روزه در خانه برای کاهش وزن بدون تجهیزات
برای اینکه بدون وسایل ورزشی و با کم ترین هزینه بتوانید چربی سوزی کنید، بهتر است که این برنامه تمرینی…
بیشتر بخوانید » -
اماکن ورزشی برای ۲ روز رایگان شد! + جزئیات
به گزارش پارت نیوز؛ بنا به دستور وزیر ورزش و جوانان و با هماهنگی معاونت امور فرهنگی و توسعه ورزش همگانی،…
بیشتر بخوانید » -
عینک ورزشی طبی، حرفه ای و خاص
عینک ورزشی طبی، از کاربردی ترین عینک های طبی است که دغدغه ورزشکاران حرفه ای را حل کرده است. با…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی چربی زیر بغل با تمرینات ورزشی
به گزارش پارت نیوز؛ برای درمان خانگی چربی زیر بغل ورزش هایی همچون: شنا سوئدی، پلانک بازو کشیده، حرکت سگ…
بیشتر بخوانید »