طرز تهیه دمنوش گل گاو زبان؛ نوشیدنی سلامت و آرامش
طرز تهیه دمنوش گل گاو زبان یکی از ساده ترین نوشیدنی های دنیا است و سریع دم می کشد.
به گزارش پارت نیوز؛ برای طرز تهیه دمنوش گل گاو زبان شما باید از یک قوری شیشه ای تمیز استفاده کنید. این دمنوش خواص دارویی بسیاری دارد و اگر در طول هفته نوش جان کنید می تواند بسیار تاثیرگذار باشد. از جملهفواید این دمنوش اعصاب آرام و بهبود کیفیت خواب می باشد.
فهرست
مولا لازم برای طرز تهیه دمنوش گل گاو زبان
| گل گاو زبان خشک شده | ۱ قاشق غذاخوری |
| آب جوش | ۲ لیوان |
| عسل یا نبات | اختیاری |
| لیمو ترش | اختیاری ۱ عدد |
طرز تهیه دمنوش گل گاو زبان
دمنوش گا گاوزبان معمولا بین 15 تا 20 دم می کشد. استفاده از لیمو و نبات نیز در دمنوش کاملابه سلیقه شما بستگی دارد.
مرحله اول
گل گاو زبان خشک شده را تمیز کنید. اگر لازم بود با آب سرد سریع بشویید و خشک کنید. همچنین اگر از لیمو عمانی استفده می کنید آن را با چنگال سوراخ کنید.
مرحله دوم
گل گاو زبان، لیمو عمانی و در صورت تمایل سنبل الطیب یا به لیمو را داخل قوری بریزید. حال آبجوش را اضافه کنید.
مرحله سوم
قوری را روی حرارت غیر مستقیم قرار داده و اجازه هید بین 20 تا 30 دقیقه دم بکشد.
مرحله چهارم
بعد از دم کشیدن، دمنوش را صاف کن و داخل فنجان بریزید. حالا با عسل یا نبات شیرین کنید و با چند برگ نعناع و برش لیمو ترش تزئین کنید.
نکات طلایی طرز تهیه دمنوش گل گاو زبان
- برای رنگ بهتر، می توانید کمی زعفران به آن اضافه کنید.
- اگر فشار خون پایینی دارید، ان دمنوش را با احتیاط بنوشید، چون گل گاو زبان فشار را پایین می آرود.
- مصرف زیاد دمنوش در دوارن بارداری توصیه نمی شود.
انتهای مطلب/آ.ع
