11 راز خوشبو ماندن در طول روز/ چگونه همیشه خوش بو باشیم؟
خوشبو ماندن در طول روز بسیار مهم است، مخصوصا در روزهای گرم تابستانی حالا سوال مهم این است که چگونه خوش بو باشیم؟ در ادامه این مطلب به صورت کامل پاسخ خود را دریافت می کنید.
برای خوشبو ماندن در طول روز باید یک روالی را به صورت مرتب طی کنیم تا هیچ وقت بوی عرق ندهیم. در پارت نیوز ترفندهای کاربردی را برای خوشبو شدن می خوانید.
فهرست
ترفندهای خوشبو ماندن در طول روز
هر لایه جداگانه از خوشبو کردن به خودی خود مهم است و سپس به خوشبویی کلی کمک می‌کند. نتیجه، ترکیبی ملایم و تنظیم‌شده از شخصیت معطر است.
حمام بروید
تمیز بودن مهم‌ترین کلید برای بدبو نبودن است. یک قدم فراتر بروید. حتما از شامپو بدن یا صابون های خوشبو استفاده کنید. روال حمام را به صورت روزانه فراموش نکنید که خیلی مهم است.
دوش بگیرید و به نقاط مناسب برسید بوی بدن شما ارتباط زیادی با تمیزی دارد، اما ژنتیک و حتی آنچه می‌خورید نیز می‌تواند بر بوی بدن شما تأثیر بگذارد.
شما نمی‌توانید کاری در مورد ژنتیک انجام دهید. و شاید نخواهید بسیاری از غذاهایی که می‌توانند باعث ایجاد بو شوند، مانند کلم بروکلی، سیر و ماهی را حذف کنید، زیرا خوشمزه و برای شما مفید هستند. با این حال، می‌توانید تمیزی را کنترل کنید.
تعداد دفعات دوش گرفتن شما بستگی به نوع پوست، سطح فعالیت و ترجیح شما دارد. روزی یک بار دوش بگیرید و اگر نمی‌خواهید، نیازی ندارید یا نمی‌توانید، از حمام اسفنجی استفاده کنید. اگر یک شستشوی سریع انجام می‌دهید، روی قسمت‌های بدن با بیشترین غدد عرق تمرکز کنید، مانند:
- زیر بغل
- کشاله ران
- باسن
برای خوشبو ماندن در طول روز تونر بدن را فراموش نکنید
گزینه‌های مرحله بعدی پس از دوش گرفتن متنوع هستند، اما اگر مصمم هستید، با در نظر گرفتن این موضوع، یک پد پنبه‌ای موجی را با آکوا مرطوب کنید و آن را روی تمام قسمت‌های بدن خود بکشید.
روغن بدن
روغن بدن را بعد از حمام کردن فراموش نکنید. معمولا روغن یا کره بدن خوشبو هستند و پوست شما را براق و خوشبو می کند.
برای خوشبو ماندن در طول روز از لوسیون معطر استفاده کنید
لوسیون بدن نیز گزینه خیلی خوبی است و شما می توانید به جای کره بدن از ان استفاده کنید. معمولا لوسیون ها تا چند ساعت بوی خوبی دارند و پس از آن از بین می رود اما برای استفاده روزانه انتخاب خیلی خوبی است.
اگر رایحه لوسیون، کرم یا روغن بدن‌تان تمام عطری است که می‌خواهید، می‌توانید با استفاده از آن درست بعد از حمام و خشک کردن ملایم پوست، رایحه را ماندگار کنید.
لوسیون معطر، یا هر محصول معطر دیگری، وقتی روی پوست مرطوب استفاده شود، ماندگاری بیشتری خواهد داشت.
به عطر بیشتری نیاز دارید؟ لوسیون‌ها و کرم‌های تولید شده توسط برند عطر یا ادکلن مورد علاقه‌تان را انتخاب کنید. می‌توانید این محصولات را با عطر یا ادکلن، ژل دوش یا کرم اصلاح هماهنگ لایه‌بندی کنید.
دئودورانت
برای خوشبو ماندن در طول روز نمی‌توان دئودورانت را فراموش کرد. استفاده از مام برای کسانی که تعرق زیادی دارند، واجب است زیرا جل.ی پخش شدن بوی عرق رات می گیرد، همچنین مام های مختلفی در بازار وجود دارد و شما می توانید بنا بر سلیقه و پوست خود انتخاب کنید.
از دئودورانت یا ضد تعریق استفاده کنید و یک نسخه مسافرتی آن را برای روزهای پر از “عرق استرس” دم دست داشته باشید.
دستمال مرطوب‌های بسته‌بندی شده جداگانه را برای حفظ تازگی در حال حرکت همراه داشته باشید. می‌توانید دستمال مرطوب‌های مسافرتی را به صورت آنلاین خریداری کنید.
پودر بدون تالک را در هر جایی که پوست ساییده می‌شود، مانند زیر سینه‌ها و بین پاهای خود، استفاده کنید.
از پوشیدن پلی استر خودداری کنید، زیرا تحقیقات نشان داده است که عرق و باکتری‌ها را در خود نگه می‌دارد و بوی نامطبوعی ایجاد می‌کند.
کاری کنید عطر یا ادکلن‌تان ماندگار شود
برای خوشبو ماندن در طول روز مقدار کمی عطر تاثیر زیادی دارد. استفاده صحیح از آن می‌تواند به شما کمک کند تا بیشترین بهره را از رایحه ببرید.
آن را روی نقاط نبض بزنید. این به عطر اجازه می‌دهد تا به طور طبیعی با شیمی بدن شما ترکیب شود. با گرم شدن بدن، عطر فعال شده و آزاد می‌شود. در برابر وسوسه مالیدن عطر به پوست مقاومت کنید.
از نوع رولی آن استفاده کنید. یک رول توپی روشی عالی برای رساندن دقیق عطر به جایی است که می‌خواهید بدون اسپری بیش از حد. همچنین مقرون به صرفه‌تر از نسخه بطری عطر یا ادکلن مورد علاقه‌تان است.
روی برس مو اسپری کنید. برای افزودن عطری که در طول روز ماندگار باشد، قبل از برس زدن موهای خشک، برس موی خود را با عطر مورد علاقه‌تان اسپری کنید.
برای خوشبو ماندن در طول روز نقاط نبضی که باید عطر بزنید عبارتند از:
- پشت گردن
- گودی آرنج‌ها
- مچ دست‌ها
- گودی کمر
- پشت زانوها
چگونه در تمام طول روز بوی دهان خوبی داشته باشیم؟
بهداشت نامناسب دهان شایع‌ترین علت بوی بد دهان است، اما حتی اگر به مراقبت از دندان‌های خود کاملاً پایبند باشید، باز هم ممکن است گهگاه بوی نامطبوع ایجاد شود.
در اینجا چند نکته برای کمک به خوشبو ماندن دهان در تمام طول روز آورده شده است:
- با دو بار مسواک زدن در روز، هر بار به مدت دو دقیقه، دندان‌های خود را سالم نگه دارید.
- روزی یک بار از نخ دندان استفاده کنید تا ذرات غذای گیر کرده بین دندان‌هایتان پاک شود.
- بعد از خوردن غذاهایی با بوی قوی، مانند سیر، پیاز یا ماهی تن، مسواک بزنید.
- برای جلوگیری از خشکی دهان که می‌تواند باعث بوی بد دهان شود، مقدار زیادی آب بنوشید.
- برای درمان طبیعی بوی بد دهان، برگ نعناع تازه بجوید.
- برای استفاده در صورت نیاز، نعناع یا آدامس بدون قند دم دست داشته باشید.
انتهای مطلب/آ.ع
