آشپزی
طرز تهیه دمنوش کندر خانگی برای آرامش و تقویت بدن
کندر یکی از گیاهان دارویی بسیار مقوی است که می توانید با طرز تهیه دمنوش کندر از فوایدش بهره مند شوید. در ادامه این طرز تهیه را به صورت مرحله ای در اختیار شما قرار می دهیم.
به گزارش پارت نیوز؛ برای طرز تهیه دمنوش کندر شما به آب جوش و کندرهای تازه نیاز دارید. برای طعم بهتر م یتوانید از عسل هم استفاده کنید که این بیشتر به ذائقه خود شما بستگی دارد.
فهرست
مواد لازم برای طرز تهیه دمنوش کندر خانگی
| پودر کندر هوجاری | ۱ قاشق چای‌خوری |
| چای برگ (یا کیسه چای باز شده) | ۴ قاشق چای‌خوری |
| آب داغ | به مقدار لازم |
| عسل یا لیمو | (اختیاری) |
| فیلتر قهوه یا صافی ریز |
طرز تهیه دمنوش کندر خانگی
در این طرز تهیه می توانید به جای پودر یک یا دو قطعه کوچک زرین کندر نیز استفاده کنید.
مرحله اول، آماده کردن فیلتر
- یک یا دو فیلتر قهوه بردارید.
- پودر کندر را داخل فیلتر بریزید تا ذرات آن روی دندان نماند.
مرحله دوم؛ اضافه کردن چای
- چای برگ ار روی پودر کندر داخل فیلتر بریزید.
- برای طعم لیمویی، می توانید از Earl Grey یا یک برش لیمو استفاده کنید.
مرحله سوم؛ دم کردن دمنوش
- فیلتر را داخل قوری یا قهوه‌ساز قرار دهید.
- آب داغ اضافه کنید و اجازه دهید 5-10 دقیقه دم بکشد تا عصاره کندر و چای آزاد شود.
مرحله چهارم؛ سرو دمنوش
- پس از دم کشیدن، فیلتر را خارج کنید.
- دمنوش را داخل فنجان بریزید و در صورت تمایل کمی عسل یا لیمو اضافه کنید.
نکات طلایی
- اگر می خواهید طعم کندر قوی تر باشد، می توانید مقدار پودر کندر را کمی افزایش دهید.
- دمنش کندر را تازه میل کنید تا طعم و خواص آن حفظ شود.
انتهای مطلب/آ.ع
