علم ورزش
-
اماکن ورزشی برای ۲ روز رایگان شد! + جزئیات
به گزارش پارت نیوز؛ بنا به دستور وزیر ورزش و جوانان و با هماهنگی معاونت امور فرهنگی و توسعه ورزش همگانی،…
بیشتر بخوانید » -
عینک ورزشی طبی، حرفه ای و خاص
عینک ورزشی طبی، از کاربردی ترین عینک های طبی است که دغدغه ورزشکاران حرفه ای را حل کرده است. با…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی چربی زیر بغل با تمرینات ورزشی
به گزارش پارت نیوز؛ برای درمان خانگی چربی زیر بغل ورزش هایی همچون: شنا سوئدی، پلانک بازو کشیده، حرکت سگ…
بیشتر بخوانید » -
حرکت گربه-گاو در یوگا؛ آموزش، فواید و نکات مهم برای تمرین صحیح
به گزارش پارت نیوز؛ حرکت گربه-گاو در یوگا تمرینی است که از دو حرکت شامل حالت گربه (مارجاری آسانا) و…
بیشتر بخوانید » -
حرکات یوگا برای دفع سنگ کلیه؛ چه ورزشی برای دفع سنگ کلیه خوبه؟
به گزارش پارت نیوز؛ حرکات یوگا برای دفع سنگ کلیه از نظر پزشکان کاملا تایید شده است و شامل چند…
بیشتر بخوانید » -
5 مورد از بهترین ورزش برای کاهش وزن
در این مطلب از پارت نیوز؛ ما سعی کردیم به همراه تصویر و با توضیح کامل بهترین ورزش برای کاهش…
بیشتر بخوانید » -
بهترین تمرینات ورزشی برای درمان آرتروز زانو
در این مطلب از پارت نیوز به بحث در مورد تمرینات تقویتی و انعطاف‌پذیری برای آرتروز زانو و نحوه حفظ…
بیشتر بخوانید » -
بهترین حرکت یوگا پس از زایمان برای مادران خوش اندام
حرکت یوگا پس از زایمان را باید به صورت مرتب و ب8ه ترتیب انجام دهید تا نتایج خوبی از تمرینات…
بیشتر بخوانید » -
بهترین زمان ورزش برای کاهش وزن، از نظر مربیان حرفه‌ای
اگر تمرینات ورزشی شما در جهت کاهش وزن باشد شاید این سوال را از خود بپرسید که: بهترین زمان ورزش…
بیشتر بخوانید » -
3 تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) برای کاهش وزن و چربی
به گزارش پارت نیوز؛ تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) برای کاهش وزن می‌تواند راهی عالی برای سوزاندن کالری و…
بیشتر بخوانید »